Le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA-H)

 

Vous pouvez consulter le site www.tdah-france.fr/ pour toutes les informations pratiques concernant le trouble.

En dehors du traitement médicamenteux, les thérapies cognitive-comprtementales (TCC), le coaching et la méditation pleine conscience permettent de mieux vivre au quotidien avec le trouble.

La prise en charge est orientée vers : 

  • L'attention et la distractibilité

  • L'hyper ou l'hypo activité

  • L'impulsivité

  • L'estime de soi

  • La gestion des émotions

  • La procrastination