Nouvelle session du groupe destiné aux parents d'enfants ayant un TDAH s'inspirant du célèbre programme de Russel Barkley en version 5 séances.

Apprendre à ajuster ses réactions face aux problèmes de comportements en relation avec les intolérances à la frustration...

Vous avez assisté à un stage d'entrainement à la pleine conscience avec moi ou avec un autre instructeur et vous trouvez difficile de pratiquer seul(e), ou vous voulez découvrir la méditation pleine conscience avant d'effectuer un stage de 8 séances.

Participer à des s...

Les séances ont lieu les lundis de 19h à 20h45.

Les dates : 20 et 27 avril, 4, 11, 18 et 25 mai, 8 et 15 juin 2020

Pour remplir le formulaire d'inscription cliquez ici

Si vous souhaitez des informations contactez moi :

par mail : hergueta.observatoire@gmail.com o...

La session d'hiver commencera le mercredi 15 janvier pour 8 séances hebdomadaires qui auront lieu comme d'habitude au fond du jardin du couvent de la Visitation sur la rive gauche (RER Port Royal), idéal pour couper avec les bruits de la ville et bien commencer l'année...

La traduction française du programme qui combine méditation pleine conscience et thérapie cognitivo-comportementale.

Ce livre fourmille de renseignements concernant le TDA-H et fournit des outils pour mieux le gérer. Il interessera aussi bien les personnes qui doivent v...

Le livre que nous avions écrit avec Anne Marie Bonnet en 2008 a été entièrement revu et actualisé ! Vous y trouverez tout sur cette maladie qu'il faut apprendre à apprivoiser. Mieux on la connait, plus on limite l'inquiétude associée et par là même les symptômes, plus...